シロウサブログ

ダイエット・健康。美容をテーマに日々の食事を研究してます。

2019-04-25から1日間の記事一覧

脂肪の炎症を知れば痩せます

炎症は太りすぎによって起こり、さらに脂肪を生み出します。 もうすでに訳のわからない事態になっていますが、ゾッとしましたね。 そもそも炎症とは何でしょうか? 太りすぎで内臓脂肪が多すぎると脂肪細胞に免疫細胞が集まります。 これが炎症を引き起こし…